Во сколько лет первые морщины. Возрастные изменения кожи

А знаете ли вы, что первые морщины могут появиться даже в детском возрасте? Это связано с самыми разными причинами – от несбалансированного питания до заболеваний внутренних органов. Поэтому важно знать, когда появляются первые морщины и как правильно от них избавляться. Для этого существует множество современных и народных средств.

Когда появляются первые морщины?

Образование морщин – это неизбежность для каждого человека, но не у всех они появляются в одинаковом возрасте. В первую очередь это зависит от типа кожи и наследственного фактора. Например, при истонченном кожном покрове первые морщинки могут появиться уже к 20 годам, а при толстой коже – гораздо позже.

Когда появляются первые морщины:

Бывает и такое, что они образуются в 10-летнем возрасте, но это не несет в себе опасности, так как морщины, появившиеся до 20-ти лет, считаются . То есть их этиология связана с сокращением лицевых мышц (чаще всего от частого напряженного смеха, кривляния, вдумчивости и т. д.). Эти морщины даже подразделяются на 2 подгруппы: морщинки от забот (горизонтальные) и сосредоточенности (вертикальные). Их местом локализации считается область лба. Есть еще и 3-я подгруппа, называемая морщинами смеха (внешние уголки глаз).
До 30-летнего возраста обычно образуются продольные бороздки на веках сверху. Причина – близорукость, из-за чего человек вынужден сильно щуриться.
После 25 лет образуются складки на щеках, в носогубной и , а также становится заметен так называемый риктус (морщины скорби).

В зависимости от того, с какой стороны наблюдаются морщины, можно определить заболевание определенного органа. Например, при болезнях печени складки в большей мере локализуются с правой стороны, а при дисфункции селезенки – с левой.

Причины морщин

возрастные изменения;
чрезмерная сухость и тонкость кожи;
частое посещение солярия, пребывание на ветру и под палящими лучами солнца;
табакокурение и употребление алкогольных напитков, причем, чем раньше человек пристрастится к вредным привычкам, тем быстрее появятся первые морщины;
инфицирование и недосыпание;
повышенная влажность воздуха и пребывание, наоборот, в пересушенной комнате (при пользовании электрическими обогревательными приборами);
привычка строить рожицы, гримасничать и т. д.;
частые стрессы и переутомление;
неблагоприятное воздействие окружающей среды;
несбалансированность питания, употребление вредных продуктов, и нехватка полезных веществ в организме;
использование некачественной косметики и просроченных средств гигиены;
малоподвижный образ жизни;
малое количество употребляемой жидкости в день;
несоблюдение гигиенических требований;
некоторые заболевания.

Как выглядят первые морщины, Вы можете увидеть на фото.

Как избавиться от первых морщин (кремы, маски, народные средства)?

Если морщины появились в раннем возрасте, избавиться от них достаточно просто. И сделать это можно в короткие сроки, выполняя некоторые рекомендации:

выпивайте в день минимум полтора литра воды;
умейте сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях;
давайте организму полноценный отдых и сон;
при выходе на улицу летом пользуйтесь кремами с УФ-защитными свойствами, зимой или в ветреную погоду – соответствующими средствами (рекомендуем прочесть больше о правильном уходе за кожей лица и );
чаще увлажняйте и питайте кожу, для этого используйте крема, тоники, маски из натуральных компонентов;
пользуйтесь только качественной косметикой;
каждый вечер делайте массаж лица (например, ), и не забывайте про область декольте и шею;
правильно питайтесь и откажитесь от жирного, копченого, соленого и фаст-фудов;
обязательно принимайте , круглогодично употребляйте в пищу больше свежих фруктов, ягод и овощей;
занимайтесь спортом, совершайте пешие прогулки по свежему воздуху;
не просиживайте длительное время за монитором компьютера, это негативно сказывается на структуре кожного покрова;
делайте для лица контрастный душ;
перед сном обязательно смывайте косметику;
используйте скрабы для очищения кожи;
наносите маски из любых овощей и фруктов, делайте и протирайте ими лицо.

Эффективный крем от первых морщин

Для того чтобы избавиться от первых и последующих морщин, можно воспользоваться универсальным средством – кремом. Он замедляет процесс старения, регенерирует клетки и ткани, восстанавливает эпидермис и т. д. Только крем нужно выбрать правильно, в соответствии с возрастом и типом кожного покрова. Хороший крем должен содержать такие активные вещества:

коллаген гидролизованный;
производные витамина А (ретинола) – ретиноиды;
молочная и гликолевая кислота;
тартаровая кислота и альфа-гидрокислоты яблока и лимона;
пептиды;
экстракты трав и растений, а также других природных веществ;
керамиды;
аргирелины.

Список самых эффективных кремов от первых морщин

«Vichy Liftactive Supreme» продается в любой аптеке. Создан на натуральных компонентах. Дополнительно устраняет отёчность и питает кожу. Осветляет, повышает тургор. Идеально подходит для морщин на начальных стадиях образования. Обладает высокой стоимостью.
«Garnier Skin Naturals 25+» имеет более низкую цену, но эффективность высокая. Прекрасно справляется с неглубокими морщинками, увлажняет, выравнивает цвет. Основан на природных ингредиентах. Минус – структура крема приводит к скатыванию на коже, из-за чего нельзя использовать в качестве основы.
L"Oreal «Трио Актив Свежесть» состоит из витаминного и минерального премикса, используется в любое время суток. Недостаток – стягивание кожи.
Крем селективного направления «Lancome Hydra Zen Anti-stress» . Дополнительно снимает последствия стресса кожи, увлажняет на протяжении суток. Минус – слишком высокая цена и отсутствие защиты от ультрафиолета.
«Avene Hydrance Optimale UV-Legere SPF 20» . Кроме устранения ранних морщин, быстро увлажняет и питает, защищает от воздействия солнечных лучей, нормализует деятельность сальных желез. Недостаток – дороговизна.

В представленном видеоролике рассказано о появлении первых морщин, их видах, а также о косметическом средстве «Karel Hadek», которое эффективно борется с морщинами.

Как правильно выбрать крем?

Во многом выбор крема зависит от материальных возможностей человека. Но основываться нужно не на этом:

Если кожа лица здоровая, то достаточно будет приобрести крем, который поддержит уровень увлажненности и защитит от агрессивной среды.
При высыпаниях и пятнах лучше купить крем селективного сегмента.
Обязательно посоветуйтесь с косметологом, так как он лучше Вас разбирается в типах кожи и проблемах эпидермиса.

Маски от первых морщин

Сегодня очень популярны маски, продающиеся на прилавках аптек и косметических магазинов. Для устранения морщин отлично подходят плацентарные маски, основанные на компонентах природного происхождения. В них содержится , коллагены, плацента животных, овощные соки и экстракты целебных растений. Такие маски имеют продолжительность курса терапии и соответствующие инструкции по применению, которых нужно строго придерживаться.

При борьбе с морщинами можно использовать и маски, приготовленные в домашних условиях:

Соедините желток с маслом камфары или касторки.
Сметана + разведенные в воде дрожжи.
Яйцо, глицерин и мёд.
Яичный белок + сок лимона.

Нужно помнить, что не каждая маска подходит для всех типов кожи, поэтому выбор должен быть основан именно на этом. Если не можете самостоятельно подобрать рецепт, проконсультируйтесь с косметологом.

Косметологические процедуры от первых морщин

Современная косметология и медицина предлагает человечеству ультрасовременные методики избавления от первых и глубоких морщин. Вы можете выбрать одну из процедур:

Ботулотоксиновые инъекции , попросту говоря, Dysport, Neuronox (это то, что применяется в нашей стране). В кожный покров женщины вводится укол с соответствующим веществом, которое временно блокирует нервно-мышечный импульс. Это расслабляет лицевые мышцы, в результате чего кожа расправляется, а морщины исчезают. Эффект заметен уже на третий день, держится до 5 месяцев минимум. Процедура довольно дорогостоящая, осложнений практически нет.
Пластика контурная основана на заполнении морщин гиалуроновой кислотой в виде стабилизаторов и другими полезными для эпидермиса веществами (используются ). Врач вводит препараты инъекционно. Эффект разглаживания морщин держится до 8 месяцев. Стоимость в 2 раза выше предыдущей процедуры.
Биоревитализация предполагает введение в кожу нестабилизированной гиалуроновой кислоты, за счет чего процедура гораздо дешевле филлерной.
Использование импульсного тока – микротоковая процедура улучшает активность клеток, заставляя их работать в нужном режиме. Это позволяет устранить ранние морщины и предупредить развитие новых. Нужно провести около 10 сеансов. Стоимость сравнительно недорогая.
Воздействие на коллагеновые волокна эпидермиса посредством радиочастотного излучения , что приводит к их подтяжке.
Фототермолиз фракционный , то есть лазерная коррекция. Считается универсальным методом, благодаря которому можно на длительное время избавиться от морщин.
Пилинг с химическими агентами вызывает обновление верхнего слоя эпидермиса. Чаще всего применяются салициловые, винные, гликолевые и другие кислоты.

Аптечные средства

Сейчас в аптеке можно купить эффективные и не очень дорогостоящие средства для устранения первых морщин:

предназначена для нейтрализации прыщей и других высыпаний. Однако она содержит достаточное количество витамина А, благодаря чему устраняются и мелкие морщины.
Обычный бальзам «Звездочка» тоже борется с первыми морщинами. Достигается такой эффект благодаря эфирным маслам.

Они всегда ассоциируются у женщин со старением и утратой внешней привлекательности, порождают боязнь стать неинтересной мужу и окружающим. Итак, когда же на лице возникают первые неглубокие складочки кожи? Как с ними нужно бороться и предотвращать появление новых?

О причинах появления морщин

Самой тонкой и нежной является участок кожного покрова лица вокруг глаз. Именно там и появляются первые морщинки, которые многие называют «гусиными лапками». Их так называют потому, что они локализируются по краям глаз и напоминают перепонки на лапках гусей.

Сначала это короткие и неглубокие линии. Они могут появляться приблизительно в 25 лет. Это во многом зависит от типа кожи. На сухой «гусиные лапки» могут появляться и раньше. Если кожа жирная, то возможно позже. Также на появление первых морщинок влияет и характер, точнее эмоциональность человека. Если, к примеру, женщина постоянно смеется, обладает хорошим чувством юмора, привыкла свои эмоции выражать искренне, то складочки вокруг глаз появятся раньше. Ведь в этой зоне лица нет мышц. И это тоже делает кожный покров очень уязвимым. Положительные эмоции, смех заставляют кожу сдвигаться вверх, что и формирует складки. Чем чаще кожа занимает такое положение, тем глубже они становятся.

То же самое касается и носогубной складки, которая раньше формируется у эмоциональных людей. Когда они выражают свои чувства мимикой, то напрягают мышцы лица. В результате кожа сжимается. Еще в молодости она легче справляется с подобными нагрузками. А вот с годами теряется эластичность, уменьшается количество коллагена, поэтому возвращаться в исходное состояние кожа способна все хуже. Морщины становятся более явными. Если человек от природы хмурый, злой и всегда недовольный, то у него могут первыми появиться складки между бровями. Обычно их две, и они четко видны, когда человек выражает озабоченность, тревогу, недовольство. А порой две складки между бровями — это выражение привычки постоянно щуриться.

Итак, основной причиной морщин на лице является биологическое старение, необратимые процессы, затрагивающие и кожный покров. Его увядание обусловлено ухудшением циркуляции крови и регенерации, частичным прекращением работы сальных и потовых желез, исчезновением подкожной жировой клетчатки, уменьшением выработки коллагена и эластина в дерме.

Иногда старение лица может быть заметным и в раннем возрасте, еще до 20 лет. А причиной тому являются, в основном, вредные привычки (употребление алкоголя, курение, чрезмерное увлечение кофе), постоянные стрессы, неправильное питание. Что касается последнего, то у девочек-подростков это соблюдение диет, дефицит витаминов и жира. Эти причины ускоряют природное старение, снижая эластичность кожи, высушивая ее, нарушая обмен веществ на клеточном уровне.

Как предупредить появление первых морщин?

Прежде всего, надо высыпаться, вести здоровый образ жизни, правильно питаться. Косметологи рекомендуют женщинам контролировать свою мимику. Не менее важно употреблять достаточное количество жидкости в сутки. Если кожа испытывает ее дефицит, то она скорее иссушивается и стареет. В среднем норма потребления жидкости составляет 2 литра в день. Лучше, если это будет не кофе, чай и пакетированный сок, а обычная фильтрованная вода.

И, конечно же, замедляет появление первых сигналов старения правильный уход за лицом. Начинается он с очищения подходящими средствами. Не стоит использовать для этого обычное туалетное мыло, поскольку оно сильно сушит. Сегодня в продаже есть мыло ручной работы или промышленного производства со специальными увлажняющими веществами в виде масел и кремов в составе. Есть пенки, гели, подбирать которые нужно с учетом типа кожи и ее реакции на продукт.

Что касается питания кожного покрова, то пользоваться кремами можно и в раннем возрасте. Сегодня косметическая индустрия предлагает большой ассортимент легких кремов для молодых людей. Особого ухода требует кожа вокруг глаз. Поэтому в наше время солидные фирмы всегда отдельно выпускают кремы для этой зоны лица, предназначенные для разного возраста.

Нельзя пересушивать кожу солнцем, обилием декоративной косметики, лишними припудриваниями. Качественная косметика, тщательное очищение, солнцезащитные очки и хорошее питание помогут замедлить появление первых морщинок и оставаться неотразимыми каждый день.

Каждая женщина стремится как можно дольше оставаться молодой и красивой. Но возрастные изменения кожи неизбежны. Когда появляются первые морщины, почему так происходит, и можно ли замедлить возрастные образования на коже — об этом и пойдёт речь в данной статье.

Почему стареет кожа

Кожа - это отдельный орган человеческого тела, который занимает большую его часть. Она защищает от воздействия микробов, от переохлаждения и перегревания.

Сокращение мимических мышц влечёт за собой образование складок на коже, с возрастом она теряет свою упругость и эластичность, волокна коллагена истончаются, морщины становятся глубокими.

Обратите внимание! При снижении гормональной активности в период менопаузы ускоряется процесс старения кожи. Она становится дряблой и увядает.

Вот основные причины:

замедление кровообращения;
замедление обменных процессов;
снижение уровня коллагена и эластина в эпителии;
климакс у женщин;
снижение уровня гиалуроновой кислоты;
замедление выработки кожного сала;
вредные привычки, несбалансированное питание, отсутствие полноценного сна;
частые заболевания.

Преждевременное старение кожи лица у женщин: причины

Обратите внимание! Помимо образа жизни женщины, в возрастных изменениях кожи лица нужно учитывать наследственность и выделение таких белков, как коллаген и эластин, необходимых для эластичности и упругости кожных покровов.

Во сколько лет появляются морщины? На этот вопрос нельзя ответить однозначно или определить какую-то конкретную цифру, всё очень индивидуально. Учёные-биологи всего мира на вопрос о том, в каком возрасте появляются первые морщины, отвечают, что после 25-30 лет выработка коллагена и эластина замедляется, тогда и отмечаются первые признаки. Также возможно появление первых возрастных образований на коже и пигментных пятен.

Причинами преждевременных возрастных изменений кожи лица являются:

постоянный стресс и фрустрация;
злоупотребление алкоголем, курением, фастфудом и другие вредные привычки;
плохая экологическая обстановка в окружающей среде;
влияние УФ-лучей;
злоупотребление кофе, мучными, сладкими продуктами;
недостаточное потребление чистой воды в день, помимо соков, чая, кофе, супов.

Обратите внимание! Норма чистой воды в день на человека рассчитывается так: 30 мл воды на 1 кг веса, то есть, если вес 60 кг, норма воды на день: 30 мл х 60 кг = 1800 мл. Всё рассчитывается индивидуально.

Также на появление возрастных изменений влияет отсутствие необходимой нормы кислорода, так называемое кислородное голодание, в том числе от курения и от загазованности окружающего воздуха.

Для того чтобы хорошо выглядеть, спать нужно 8-10 часов в сутки.

Типы старения кожи лица и их характеристика

Наверняка каждый замечал, что старость у людей проявляется по-разному. У кого-то образовываются заметные морщинки около глаз, а у кого-то меняется овал лица. Всё это говорит о том, что у людей выделяют различные типы старения кожи лица.

Усталый тип старения или «усталое лицо»

Обратите внимание! Такой тип характерен для худых или среднего телосложения женщин, с овальной или ромбовидной формой лица, нормальным или комбинированным типом кожи.

Выражается в снижении упругости и тонуса кожи, изменяется овал лица, первые морщины появляются в носогубной области, цвет лица тускнеет. Такое лицо выглядит «усталым» к вечеру. Женщины, к которым можно отнести данный тип старения, могут быть уверены, что их кожа при любых условиях будет благоприятно воспринимать практически любые косметические процедуры.

Мелкоморщинистый тип старения или «сухое яблоко»

Такой тип характерен для худых женщин с овальной формой лица, сухим или чувствительным типом кожи. Выражается в появлении ранних морщинок на лице, особенно в области глаз и шеи. Данный тип старения отличается от первого тем, что овал лица остаётся нетронутым. Кожа лица и шеи одновременно и пропорционально покрывается морщинами, напоминая сухое яблоко.

Обратите внимание! Это происходит в основном из-за недостаточного количества влаги в клетках кожи. При этом она либо недополучает необходимого количества влаги, либо теряет её.

Деформационный тип старения лица и шеи или «щечки бульдога»

Такой тип присущ для полных женщин с круглой полной формой лица, комбинированным или жирным типом кожи. Характеризуется в изменении нижней части лица, щёки начинают свисать вниз под тяжестью подкожно-жировых слоёв, тонус и упругость мышц падают, они становятся слабее, появляется небольшая, но заметная отёчность, мешки под глазами, «второй подбородок». Морщины при данном типе появляются не очень активно и не в большом количестве, как, например, у предыдущего типа. У некоторых отмечаются такие возрастные изменения и в области шеи. То есть если обвисшая нижняя часть лица напоминает щёки бульдога, то стареющая по данному типу шея может напоминать шею шарпея за счёт образующихся на ней складок.

Комбинированный тип старения

Такой тип характерен для средних и полных женщин с круглой или овальной формой лица, нормальным или комбинированным типом кожи. Выражается в постепенном проявлении признаков старения предыдущих трех типов. При этом возникать они могут в различной последовательности. Например, могут появляться сухие наросты на коже, ранние морщинки вокруг глаз, затем будет деформироваться овал лица, далее нижняя часть лица будет обвисать.

Обратите внимание! Этот тип является наиболее распространённым среди представительниц прекрасного пола и считается самым сложным в уходе.

Мускульный или мышечный тип старения

Такой тип характерен в основном для мужчин, европеек и иногда азиаток, обладающих средним или худым телосложением, с квадратной или ромбовидной формой лица, нормальным или сухим типом кожи. Выражается в отсутствии на начальных этапах каких-либо признаков старения. Все признаки появляются резко и одновременно. То есть атака начинается со всех флангов одновременно. Это резкое появление глубоких крупных морщин в области глаз, носогубной складки, обвисают веки, нижняя часть лица, деформируется овал.

«Изнурённое лицо» или старческий тип старения

До него не все доживают. Считается последним этапом старения, при котором уже проявлены почти все характерные каждому из предыдущих видов признаки старения, также стареет кожа рук.

Можно ли продлить молодость: какие средства, кремы, маски использовать

Конечно, старость никогда и никого не красила.

Обратите внимание! Любая женщина с появлением ранних морщин начинает беспокоиться о том, как с ними бороться и сохранить своей коже молодость.

В настоящее время на рынке представлено множество косметических линеек разных производителей косметики, содержащих различные средства по уходу за возрастной кожей. Также в салонах красоты предлагают огромное количество всевозможных процедур, обещая при этом, что кожа будет выглядеть как свежий персик, несмотря на время. Как же из всего многообразия выбрать то, что подойдёт именно определённой женщине с её индивидуальными проблемами? Вот несколько полезных советов для каждого типа старения:

Тип старения	Рекомендации
Усталый	делать сон полноценным, около 8-10 часов в сутки; косметические средства, сыворотки, кремы, которые улучшают цвет лица; любые виды массажа лица и области декольте, направленные на коррекцию контуров; различные салонные или домашние пилинги, которые помогут улучшить цвет лица, увеличить выработку коллагена и эластина, поправить тонус мышц.
Мелкоморщинистый	избавиться от вредных привычек, в том числе от курения; хорошо увлажняющие и питательные косметические средства, молочко, эмульсии, которые насытят кожу необходимым количеством влаги и будут её удерживать; косметические средства, направленные на разглаживание морщин в области глаз; любые виды массажа лица с питательными масками и кремами; различные пилинги, которые отшлифовывают кожу и разглаживают мимические морщины.
Деформационный	снижение веса; косметические средства, сыворотки, кремы, которые улучшают цвет лица, налаживают микроциркуляцию в стенках сосудов; виды массажа, направленные на лимфодренаж, подтягивание контура лица, уменьшение отёков.
Комбинированный	необходимо выбирать только те из вышеперечисленных средств и процедур, которые повлияют на ярко выраженные признаки старения, независимо от их принадлежности к какому-либо типу.
Мускульный	хорошо увлажняющие и питательные косметические средства, кремы, маски.
Старческий	правильное питание; необходимо свести внешние раздражающие факторы и стресс до минимума.

Стареть не хочется никому. Но, к сожалению, это неизбежно. Можно лишь стараться улучшить состояние своей кожи, продлевать молодость, ухаживая за собой правильно. Многие представительницы прекрасного пола сами не могут разобраться в огромном выборе косметических средств и процедур, которые предоставляются в настоящее время. Конечно, самим такой выбор лучше не принимать, так как всегда есть риск допустить ошибку, не являясь специалистом в этой области, не говоря уже о применении различных инъекций и пластике. Ни в коем случае такой выбор нельзя доверять себе или подруге при принятии решения о серьёзных мероприятиях, которые касаются лица. Всегда нужно обращаться к специалисту.

Каждая женщина хочет нравиться себе и своему мужчине, поэтому надо обязательно за собой следить. Красота и молодость кожи зависят не только в умении за собой ухаживать, а также от физиологии, образа жизни и внутреннего состояния.

вот собственно и вопрос.

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Андреева Анна Михайловна

Психолог, Клинический психолог онко

Судьина Галина Владимировна

Психолог, Аналитический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Мишуров Сергей Валентинович

Психолог, Консультант Сексолог. Специалист с сайта b17.ru

Елена Басанова

Психолог, Семейный психолог скайп. Специалист с сайта b17.ru