Маски для лица зимой. Домашняя косметика из натуральных средств

Зимой кожа лица подвергается настоящему стрессу: низкие температуры, обжигающий ветер, осадки - всё это раздражает и сушит кожу.Каждая женщина должна помнить, что уход за кожей лица зимой просто необходим, чтобы всегда выглядеть молодо, свежо и красиво.

Даже если нет видимых причин для беспокойства, очень важно обеспечить соответствующий уход за кожей лица зимой всем - и мужчинам, и женщинам:

  • при жирной коже лица зимой рекомендуется перейти на косметические средства для нормальной кожи, а для остальных типов кожи понадобятся максимально увлажняющие средства;
  • все маски для лица зимой рекомендуется делать чаще, чем обычно: каждые 2-3 дня;
  • позаботьтесь о том, чтобы воздух в офисе и дома был увлажнённым: на батареи вешайте мокрые ткани или ставьте миски с водой;
  • рекомендуется использовать специальный крем для лица зимой, обладающий защитной функцией для кожи;
  • увлажняйте себя не только снаружи, но и изнутри: увеличьте потребление жидкости до трёх литров за день.

Соблюдение этих универсальных правил обеспечит необходимый уход за кожей лица зимой всем.Однако больше остальных страдает в зимнее время проблемная кожа, о которой следует поговорить отдельно.

Профилактика проблемной кожи в зимний период

Если кожа лица проблемная, зима для неё - самый тяжёлый период времени, когда все эти проблемы обостряются. Очень важно своевременно подготовиться к зиме и провести ряд профилактических мероприятий ухода за кожей лица зимой, которые снизят риск обострения:

  • активно и регулярно очищать кожу средствами на гелевой основе, в которых повышен pH;
  • увеличить потребление свежих фруктов и овощей;
  • постоянно пользоваться очищающими масками;
  • при необходимости обратиться за помощью к дерматологу или опытному косметологу за рекомендациями.

Если подготовить кожу к зиме заранее, проблем в этот период станет значительно меньше.Тем более, что уход за лицом зимой особых хлопот не доставляет.

«Зимние» маски: показания и противопоказания

Если вы ищите максимально эффективный способ, как защитить кожу лица зимой, воспользуйтесь «зимними» масками. Они способны решить многие проблемы кожи лица:

  • чувствительная кожа не сможет обойтись без маски, так как именно этот тип кожи травматичнее всего переносит перепады температур;
  • и без того очень сухая кожа лица зимой начинает сохнуть и терять влагу ещё больше под воздействием сильных морозов и ветров, начинает шелушиться и даже трескаться;
  • жирная кожа зимой испытывает дефицит витаминов и питания, которые можно восполнить именно с помощью масок;
  • проблемная кожа, страдающая от прыщей и угревой сыпи, может ещё больше воспалиться;
  • увядающая, стареющая кожа приобретает ещё больше морщин, так как человеку свойственно морщиться при сильных порывах ветра и осадках - разгладить эти мимические морщины помогут маски.

Ставится и ряд ограничительных правил, что НЕ рекомендовано для кожи в зимний период времени:

  • нельзя потреблять много кофе, чая и газированной воды, которые способствуют выводу влаги из организма;
  • нельзя наносить крем непосредственно перед выходом на улицу: это может привести к переохлаждению кожи лица.

Маски - это натуральная и эффективная защита кожи лица зимой, они не имеют противопоказаний, но в состоянии решить большинство проблем, возникающих с кожей зимой.

Позаботься о коже лица в холодное время

Волшебное действие масок на кожу лица в зимний период

Механизм любой маски определяется составляющими. В основе любой зимней маски должно быть хотя бы несколько капель любого растительного масла: оливкового, льняного или тыквенного. Они образуют защитный барьер для кожи, который будет предохранять её от низких температур и ветра. Вспомогательными ингредиентами могут быть:

  • банановые маски : обеспечат максимальное увлажнение кожи лица зимой, так как банан - натуральный увлажнитель, который в составе маски с помощью витамина A будет питать сухую, раздражённую от зимних ветров кожу;
  • желатиновые маски : желатин отличается омолаживающим эффектом, в составе зимних масок подтягивает дряблую кожу, успокаивает уставшую, улучшает кровообращение, отбеливает пигментные пятна, разглаживает морщины, дарит коже упругость;
  • лимонные маски : лимонный сок богат витамином C - натуральным антиоксидантом, который в зимний период активно укрепляет и очищает кожу, сокращает поры; именно в нём так нуждается сухая кожа лица зимой, которой требуется не только увлажнение, но и питание;
  • морковные маски : морковь тонизирует кожу и улучшает цвет лица;
  • ромашковые маски : экстракт ромашки в составе зимних масок успокоит раздражённую кожу и снимет воспаление.

Внимательно отнеситесь к выбору рецепта, по которому вы будете делать для своего лица маску.

Лучшие рецепты зимних масок

Огромное количество масок могут помочь пережить очередную зиму коже вашего лица. Предлагаем лишь несколько наиболее эффективных и самых простых в приготовлении рецептов.

ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ

  • 1. Банановая

Четверть банана размять, взбить с питательным кремом (чайной ложкой), лимонным соком и оливковым маслом (по 3 капли). Особенно рекомендуется тем, у кого зимой сохнет кожа на лице и руках.

  • 2. Творожная

Обезжиренный творог (2 чайные ложки) размешать с крепко заваренным чаем (чайной ложкой) и льняным маслом (чайная ложка).

ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ

  • 3. Желатиновая

Желатин (10 гр) залить холодной водой, размешать, оставить на час для разбухания. После этого растереть в него окись цинка (10 гр) и глицерин (40 гр), разогреть и остудить. До жидкого состояния маску можно подогревать на водяной бане. В маске промочить марлю и наложить на лицо.

  • 4. Лимонная

Лимонный сок (чайная ложка) размешать с жирным кремом (чайная ложка) и сметаной (пол-ложки).

ДЛЯ ЖИРНОЙ КОЖИ

  • 5. Белковая

Белок взбить, смешать с лимонным соком (чайной ложкой), мелко нарезанной лимонной коркой и отрубями (2 чайными ложками).

ДЛЯ СУХОЙ КОЖИ

  • 6. Травяная

Аптечную ромашку, подорожник и мяту смешать (по одной чайной ложке), прокипятить, добавить картофельный крахмал (чайную ложку). Травяная маска поможет тем, у кого отмечается чрезмерное шелушение кожи лица зимой: она увлажнит и устранит ощущение стянутости.

  • 7. Яблочная

Яблочный сок (чайную ложку) размешать с творогом (2 чайные ложки), половинкой яичного желтка и камфорным маслом (чайная ложка).

ТОНИЗИРУЮЩИЕ

  • 8. Медово-лимонная

Разогретый до жидкого состояния мёд (чайная ложка) смешать с лимонным соком (40 капель) и белой глиной (столовая ложка).

  • 9. Морковная

Тёртую морковь (столовая ложка) разбавить оливковым маслом (несколько капель).

ПРОТИВОВОСПАЛИТЕЛЬНАЯ

  • 10. Ромашковая

Желток взбить с оливковым маслом (чайная ложка) и экстрактом ромашки (чайная ложка). Особенно хороша маска будет, если у вас шелушится кожа на лице зимой под влиянием низкой температуры или ветра.

Если вы не поможете своей коже перенести все тяготы зимнего периода времени, можете приготовиться к преждевременному её увяданию и обострению различного рода проблем. А ведь избежать этого всего так легко: будьте красивыми и здоровыми в любое время года.

ПРОБЛЕМА: СУХОСТЬ

    Банан+лимон+оливковое масло . Мякоть банана — прекрасный природный увлажнитель, а высокое содержание витамина А поможет вернуть сухой, склонной к раздражению коже, здоровье и упругость. ¼ банана разомните, добавьте 3 капли лимонного сока и 3 капли оливкового масла. Тщательно перемешайте, нанесите на 15 минут на лицо.

    Авокадо . Мякоть половинки спелого авокадо разомните вилкой, нанесите толстым слоем на очищенную кожу лица на 10 минут. Смойте и нанесите увлажняющий крем.

    Мед + масло . Смешайте 2 чайных ложки меда и 1 чайную ложку оливкового или миндального масла. Нанесите на очищенную кожу лица, оставьте на 10 минут или до тех пор, пока не начнет появляться ощущение стянутости — это сигнал о том, что домашнюю маску для сухой кожи пора смывать с лица.

Зимние маски для лица в домашних условиях

ПРОБЛЕМА: РАСШИРЕННЫЕ ПОРЫ


    Мед+ глина . Смешайте 1 чайную ложку меда, 2 чайных ложки лимонного сока и 1 столовую ложку белой глины. Нанесите на лицо.

    Желток + ромашка . Яичный желток смешайте с 1 чайной ложкой растительного масла, добавьте 1 чайную ложку экстракта ромашки (продается в аптеке). Нанесите на кожу тонким слоеем и через 10−15 минут смойте раствором чая комнатной температуры.

    Белок + отруби . Взбейте белок яйца до получения пены, добавьте чайную ложку лимонного сока и 1 чайную ложку измельченной в блендере цедры, 1−2 чайных ложки отрубей. Нанесите маску на лицо на 10 минут, смойте маску прохладной водой.

ПРОБЛЕМА: СНИЖЕННЫЙ ТОНУС


Желатин + глицерин . Желатиновые маски для лица отлично подтягивают уставшую кожу, улучшают кровообращение в зимний период, отбеливают. После охлаждения желатин превращается в густую массу, благодаря чему появляется выраженный эффект лифтинга: морщинки разглаживаются, кожа становится упругой. Залейте холодной водой 10 г желатина, оставьте на час для набухания. Добавьте 2 столовых ложки глицерина и 2 столовых ложки воды, подогрейте для полного растворения желатина. Остудите маску, нанесите на лицо на 30 минут. Готовую маску можно хранить в холодильнике до 7 дней, а перед использованием ее нужно разгореть на водяной бане до консистенции сиропа.

ПРОБЛЕМА: УСТАЛОСТЬ, НЕЗДОРОВЫЙ ЦВЕТ ЛИЦА


    Хурма + сметана . Хурма — один из самых витаминных зимних фруктов, она отлично увлажняет и питает кожу. Отрежьте от спелого плода немного мякоти, разомните в кашицу. Добавьте половину чайной ложки оливкового масла или полную чайную ложку 20% сметаны, перемешайте и нанесите маску на лицо на 20 минут.

    Проростки пшеницы . Залейте водой горсть зерен пшеницы и оставьте прорастать на несколько дней. Когда появятся ростки, измельчите пшеницу в блендере, добавьте в полученную массу один желток и столовую ложку оливкового масла. Все компоненты тщательно перемешайте, нанесите зимнюю маску на лицо на 20−30 минут.

Зима является одним из самых прекрасных времен года, вся эта невероятная сказочная атмосфера, блестящий снежок, застилающий все вокруг. Единственным минусом для большинства женщин можно считать не очень хорошее состояние кожи. Вам хочется гулять на улице и радоваться жизни этой зимой, но вы боитесь, что кожа лица испортится из-за погоды и в целом этого времени года? Тогда обязательно попробуйте приготовить зимние маски для лица в домашних условиях. Ведь они способны великолепно позаботиться о вашей нежнейшей коже.


Чем полезен уход за кожей зимой?

Зимние масочки просто необходимы всем, независимо от типа кожи или других факторов. Они оказывают положительное воздействие даже на кожу, у которой, по сути, нет проблем.

Очень сложно зимой приходится женщинам с чувствительной кожей. Правильно подобранная маска несколько облегчит это время, так как она способна улучшить состояние кожи, напитав ее всякого рода витаминами. Кожа станет защищенной от любых неприятных воздействий.


Для сухого типа кожи также существуют особенные маски, которые способны привести его в порядок. Маска увлажнит кожу, сделает ее безумно мягкой и приятной. Считается, что сухой коже приходится труднее всего, поэтому так важно делать все возможное для улучшения ее состояния в зимний период.

Жирная кожа благодаря зимним масочкам станет более здоровой. Маски питают жирную кожу витаминами, позволяя ей выглядеть лучше и подготовиться к более сложному для нее периоду.

Как выяснилось, ухаживать за кожей в зимнее время года очень и очень важно. Но, помимо всяких масок, о которых мы поговорим позже, есть также элементарные правила, соблюдая которые кожа будет выглядеть несколько лучше. Маски в этом случае все равно необходимы для комплексного ухода, но, тем не менее, стоит прислушаться к простым советам.


  1. Перед выходом на холодный воздух обязательно наносите специальные защитные кремы, такие можно приобрести где угодно. Не стоит перед выходом наносить маски или средства, не предназначенные для защиты на морозном холоде. Это лишь усугубит состояние вашей кожи.
  2. Обязательно очищайте свою кожу регулярно. Желательно использовать для очищения средства, повышающие уровень некоторых витамин. Так ваша кожа станет еще более здоровой.
  3. Следите за своим питанием. Зимой стоит есть еще больше полезных продуктов, чем, например, летом, когда вокруг полно фруктов и овощей. Отнеситесь к питанию очень серьезно, ведь от этого напрямую зависит состояние нашей кожи.
  4. Производите разнообразные действия, которые помогут по уходу за кожей. Сюда можно отнести не только маски для лица, но и другие средства.
  5. Все зимой проводят дома очень много времени. Очень важно, чтобы домашний воздух был нормальным, а не пересушенным, как это часто бывает. Тогда и кожа не будет таковой.
  6. Для жирной кожи зимой не стоит использовать увлажняющие средства.



Особенности домашних масок

Как известно, маски, приготовленные своими руками, являются лучшими средствами. К маскам для зимнего времени года это также можно отнести. Но у домашних масок есть характерные особенности, не обратив внимания на которые, можно не добиться желаемого результата.



  1. Это относится к любым масками и зимние – не исключение. Готовить маску в обязательном порядке необходимо только из самых свежих ингредиентов. Это обеспечит наибольшее насыщение маски полезными свойствами, которые так нужны коже лица зимой. Также стоит отметить, что не нужно «запасаться» маской на долгое время вперед. Лучше готовить одну порцию на один раз, иначе можно снова оказаться без достаточного количества полезных элементов в ней.
  2. Какие ингредиенты могут стать основными в маске? Все очень просто, для зимней маски самыми наилучшими вариантами станут мед, некоторые молочные продукты, разнородные масла, ну и, естественно, овощи и фрукты. Приготовив маску из этих элементов, вы обеспечите себя и свою кожу отличным витаминным тонусом на зиму.
  3. Помимо всех этих домашних ингредиентов, которые наверняка отыщутся у каждой дамы, можно использовать еще кое-что. Это специальные витамины в ампулах. Вы можете приобрести необходимые вам витамины и, добавив их в маску, усилить ее действие. Это является огромным плюсом.
  4. Наносить приготовленные маски на лицо необходимо только в вечернее время за пару часов до сна. Частота использования маски – примерно три раза в неделю. Но это число может изменяться, в зависимости от состава маски, которую вы приготовили.
  5. Обязательно следите, чтобы у вас не оказалось аллергии на какую-то составляющую масочки. Всем известно, что проверить это можно, нанеся небольшое количество маски на запястье. Затем нужно просто проследить за реакцией кожи на данном участке. Если кожа ничем не отличается от предыдущего состояния, то маска без проблем может оказываться на вашем прекрасном личике.

Маски для лица зимой, сегодня речь пойдет о масках для лица. Сейчас когда на дворе зима, снег, мороз и обжигающий ветер, очень актуальны маски для лица. Ведь зимой как никогда нужно питать и увлажнять кожу лица, кожа нуждается а витаминах и минеральных веществах. В зимний период тип кожи часто меняется, жирная кожа может стать сухой, а сухая, сверхчувствительной, но независимо от этого кожу нужно очищать, увлажнять, питать.

Правила ухода за кожей

  • Зимой лучше всего для умывания использовать молочко или тоник.
  • За час до выхода на улицу на кожу нужно наносить питательный крем.
  • Протирайте кожу лица кубиком люда, приготовленным из настоя трав: череда, ромашка, мята, зверобой, календула.
  • Используйте маски домашнего приготовления, которые будут питать кожу и помогут снять раздражение.
  • Перед сном на лицо обязательно наносите витаминный или питательный крем.
  • Раз в неделю на кожу лица можно нанести скраб или отшелушивающую маску.

С наступлением холодов, наша кожа просто как никогда нуждается в уходе, нехватка витаминов, минералов и других полезных веществ, а также холод, обжигающий ветер, мороз, пересушивание воздуха обогревателями в помещениях не наилучшим образом сказывается на состоянии нашей кожи. Маски для лица зимой это просто спасение для кожи, которые восстановят цвет лица, делая кожу ровной, нежной, сияющей и шелковистой.

Правила нанесения маски для лица

  • Маску нужно наносить только на очищенную кожу лица, нельзя наносить маску, на лицо на котором присутствует декоративная косметика.
  • Наносить маску нужно по массажным линям избегая кожи вокруг глаз, наносят начиная от подбородка, заканчивая лбом.
  • Для приготовления маски вам нужна будет специальная мисочка, в которой вы будете готовить маски, она может быть стеклянная или фарфоровая и ложечка, которой вы будите размешивать маски.
  • Чтобы не испачкать волосы и одежду используйте специальную шапочку для волос, плечи и область декольте можно накрыть полотенцем.
  • Самое важно в приготовлении масок использовать только свежие продукты.
  • Наносят маски на 10-20 минут, если после нанесения маски вы почувствовали стягивание кожи или дискомфорт, маску нужно сразу смыть.
  • Наносят маски на лицо специальной кисточкой, шпателем или рукой.
  • Маски наносят более толстым слоем на лицо, чем крем.
  • Снимают маску очень аккуратно, не растягивая кожу.

Маска для сухой кожи, которая питает кожу и обладает заживляющими свойствами. Для приготовления маски нам будет нужен белок яйца, сок лимона, мед и отруби. Нужно взять белок одного яйца, две столовые ложки отрубей, пол чайной ложечки сока лимона, все это смешать и взбить миксером до получения пены, затем в маску добавить одну чайную ложечку меда и перемешать. Маску нанести на очищенное лицо по массажным линиям на 15 минут. Маску смыть отваром трав, это может быть череда, ромашка, календула. Готовить отвар просто, одна столовая ложка травы, на пол литра воды, кипятить минут 5, настоять отвар 20 минут, отвар процедить.

Следующая маска больше подойдет для жирного типа кожи. В качестве основы маски для лица возьмите немного питательного крема, которым вы пользуетесь, также нам нужен будет сок апельсина (одна чайная ложка), оливковое масло (10 капель), сок алоэ (одну чайную ложечку), если у вас не растет дома алоэ, не беда, экстракт алоэ в ампулах можно приобрести в аптеке и добавить в маску. Маску на лицо наносим по массажным линиям минут на 15, затем смыть маску теплым отваром трав: календула, ромашка, череда.

Следующую маску можно наносить после нанесения скраба на лицо. Очищаем кожу лица. Готовим скраб, для этого несколько ложек сметаны смешиваем с измельченными овсяными хлопьями (1 ст. ложка) и столовой ложкой миндальной муки, приготовить миндальную муку можно измельчив миндаль на блендере или использовать мелкую терку. Все компоненты смешиваем. Наносим скраб на 10 минут по массажным линиям на лицо, когда скраб подсохнет массируем кожу и умываемся теплой водой. Далее готовим питательную маску, для этого отделяем белок от желтка, смешиваем желток с медом (0.5 чайной ложечки). Наносим маску на лицо на 15 минут и смываем маску отваром трав. Такую маску лучше всего делать на ночь. Маска подходит для смешанной кожи, маска хорошо питает и смягчает кожу.

Не забывайте также пить воду, травяные чаи, натуральные соки. Кушать как можно больше свежих фруктов и овощей. Самые лучшие фрукты зимой это цитрусовые, потому что они содержат огромное количество витамина С. Не забывайте о белках, растительных и животных, однако помните, что все хорошо в меру.

Маска из моркови для сухой кожи лица. Для приготовления маски возьмите один желток, одну среднюю морковь и чайную ложку оливкового масла (если у вас нет оливкового масла, его можно заменить подсолнечным маслом). Морковь натираем на мелкой терке, смешиваем с маслом и желтком и наносим на лицо на 20 минут. Смыть маску теплой водой. Для жирной кожи смешайте тертую морковь с ложкой лимонного сока и с половиной чайной ложки яблочного сока. Все компоненты маски для лица нужно хорошо перемешать и нанести на лицо на 15 минут, смыть теплой водой.

Картофельная маска для сухой кожи, для приготовления маски нужно сварить картофель в мундире среднего размера, размять, добавить ложку молока и один желток. Получившиеся пюре немного подогреваем на водяной бане, наносим на лицо маску в горячем, но не обжигающем виде. Через 15 минут маску смыть горячей водой и сражу же умыться холодной водой, такая маска делает сухую кожу упругой, нежной и бархатистой.

Для жирной кожи приготовьте маску из яблок, для этого одно среднее яблоко натереть на мелкую терку, смешать с взбитым яичным белком. Эту маску на 20 минут нанести на кожу, затем смыть маску теплой водой, такая маска хорошо увлажняет и питает кожу.

Для комбинированной кожи, очень подойдет питательная и увлажняющая маска из меда, овсяных отрубей и лимона. Две ложки меда смешать с двумя ложками отрубей и соком половинки среднего лимона, смесь наносят на чистую кожу лица и через 20 минут смывают теплой водой.

Противопоказания к применению масок для лица

  • Если на коже имеются гнойнички.
  • Выбирайте маску для лица соответственно типу своей кожи.
  • Нельзя наносить маску перед выходом из дома.
  • При индивидуальной непереносимости компонентов маски.
  • При аллергических реакциях на коже.
  • Если кожа склонна к дерматитам.
  • При воспаленной, пораженной высыпаниями коже, если на коже расширенны сосуды нельзя наносить маски в горячем виде.

Маски для лица зимой помогут сохранить вашу кожу нежной, гладкой и шелковистой, а также будут питать и увлажнять кожу лица. Надеюсь, что простые советы по уходу за кожей и рецепты масок для лица помогут вам выглядеть великолепно не только зимой.

А какие маски для лица зимой используете вы?

В зимнее время года кожа лица и тела требует особого внимания и заботы с нашей стороны. Трескучий мороз, холодный ветер, отопление в помещениях и недостаток солнечного света, являются серьезным испытанием для красоты и молодости нашего кожного покрова.

В это время года обычно обостряются различные проблемы – появляются покраснения, раздражения, кожа, даже относящаяся к жирному типу, начинает шелушиться, возникает чувство дискомфорта.

Так как же ухаживать за кожей лица и тела зимой?

Прежде всего, необходимо, как и в любом деле, внимательно прислушаться к себе, своему организму и изучить собственные проблемы. Мы все индивидуальны и то, что подходит одной – категорически не приемлемо для другой, поэтому универсального рецепта нет.

Зато есть основные правила, которые помогут найти свой вариант ухода и защитить красоту от вредного воздействия окружающей среды. При этом нужно помнить, что, как и мы, наш кожный покров постоянно меняется, зависит не только от времени года, но и типа кожи, возраста, образа жизни, а также питания, гормонального фона и даже настроения на данный момент времени.

Бытует устойчивое мнение, что зимой кожа нуждается только в питании, а летом в увлажнении, это далеко не так. В зимнее время увлажняющие маски, кремы и прочие процедуры, порой, нужны даже больше, чем питательные, т.к. холод отнимает у организма много влаги. Также рекомендуется пить больше воды.

Главное нужно помнить, что любые процедуры необходимо делать задолго до выхода на улицу. Кожа должна впитать крем и полностью упокоится после применения масок или проведения массажа. Например, наносить питательный крем нужно за час до выхода на мороз, а делать маски как минимум за 3 часа.

Помимо увлажняющих процедур, питательных масок и кремов, кожа нуждается в регулярном пилинге, с применением скрабов. При этом необходимо использовать щадящие средства и применять их не чаще 1 раза в 1-2 недели, в зависимости от состояния кожи.

Следует знать, что не вся декоративная косметика приспособлена для применения в экстремальное время года. Так излишек воды в составе может привести к повреждению кожи, а недостаток жиров — к сухости и шелушению. Особенно внимательно нужно отнестись к выбору тональных средств и помады.

Из домашних рецептов красоты для защиты кожи лица и рук можно попробовать использование нутряного сала – оно хорошо защищает от действия ветра, помогает избежать обморожения и потери влаги.

Кожа тела тоже нуждается в дополнительном увлажнении и защите, неплохо проводить общий пятиминутный массаж здоровья для всего тела. При использовании скрабов и пилингов также применяются щадящие средства, а после процедуры важно восстановить и поддержать кожу, например, нанести увлажняющую маску и питательный крем.

Немаловажную роль в общем состоянии здоровья, а значит и красоте кожи, играет организация питания. Старайтесь употреблять продукты, содержащие витамины А (морковь, курага, печень, молочные продукты), Е (пророщенная пшеница, растительное масло, отруби, зеленые овощи, шпинат) и особенно витамин D (сельдь, животная печень, сливочное масло, яичные желтки), недостаток которого особо остро ощущается зимой. Для восполнения энергии необходимо употреблять больше белков и углеводов.

Итак, основные правила ухода за кожей в холодное время года:

  • Проводить все процедуры не менее, чем за 1-3 часа до выхода на улицу;
  • Тщательно увлажнять кожу, применять увлажняющие маски и кремы;
  • Питать кожу, насыщать витаминами, хотя бы основными — А, Е и D (солнечный витамин);
  • Использовать защитные кремы и смеси, непосредственно перед выходом на холод;
  • Использовать щадящие скрабы и пилинги не чаще 1 раза в неделю;
  • Внимательно следить за составом декоративной косметики;
  • Стараться употреблять здоровую пищу, богатую всеми необходимыми для красоты витаминами.
  • Пить больше воды.

Эффективные маски для лица зимой

Для жирной кожи зимний период не так опасен, как для сухой. Обладателям жирной кожи следует обратить особое внимание на удаление скопляющегося на лице сала, а перед выходом на улицу смазать лицо нежирным кремом и припудрить. Пудра хорошо впитывает в себя жирные выделения и защищает кожу от ветра и низкой температуры.

Особенного ухода зимой требует сухая кожа. Умывайтесь 1 раз в день по вечерам кипяченой водой, а вместо мыла полезно пользоваться отрубями. Смешайте 1 столовую ложку отрубей с небольшим количеством горячей воды до образования кашицы. Остудите и наложите на лицо, а через 5-8 минут смойте теплой водой. На ночь используйте жирные питательные кремы на основе растительных масел.

Чтобы ослабить вредное влияние сильного ветра и колебаний температуры, необходимо усилить питание кожи. Хорошее действие окажут питательные маски. Важно помнить, что в очищении нуждается любая, даже самая истонченная кожа, и в любое время года. Главное, чтобы оно было деликатным. Очищение скрабом 2 раза в неделю удалит слой омертвевших клеток, тем самым помогая полезным веществам из витаминных масок легко проникнуть в кожу и способствовать восстановлению структуры кожи. При наличии на коже раздражения или воспаления, временно не применяйте скрабы. Лучше воспользоваться очищающей пенкой.

В помещениях из-за отопления воздух сухой, что негативно сказывается на состоянии нашей кожи. Не забывайте об увлажняющих масках для лица, они подарят коже недостающую влагу. Следует помнить, что зимой наносить увлажняющие маски и крема перед выходом на улицу нельзя.

Кстати, зимой в помещениях кожа сохнет и шелушится. Воспользуйтесь простым и эффективным средством: каждый раз выходя из душа дополнительно увлажняйте кожу, например оливковым маслом. Для этого залейте масло в пульверизатор и распыляйте на кожу тела. После этого разотрите тело, равномерно распределив масло. Получится еще и небольшой массаж.

Итак, предлагаем вашему вниманию несколько рецептов масок для лица.

Рецепт 1 – Зимняя маска для лица - овсянка + молоко.

2-3 столовых ложек овсянки измельчите в кофемолке. Смешайте овсяную муку с теплым молоком до получения кашицы. Наносите смесь круговыми движениями и держите 15 минут. Смойте маску теплой кипяченой водой, затем нанесите увлажняющий крем.

Рецепт 2 – Витаминная зимняя маска для кожи лица – хурма + белок яйца.

Хурма богата антиоксидантами, тонизирует кожу, замедляет процесс старения. Маска рекомендуется для жирной кожи с расширенными порами курсом 15-20 процедур.

Разомните вилкой мякоть одного спелого или переспелого плода хурмы. Взбейте 1 яичный белок и смешайте с мякотью хурмы. Нанесите смесь на лицо на 15-20 минут, затем смойте теплой водой.

Рецепт 3 – Зимняя маска для лица – огурец + сливки

Подарит лицу здоровый цвет.

Смешайте 1 чайную ложку сливок и 1 чайную ложку свежего огуречного сока. Наносите маску на 10 минут, затем протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке.

Рецепт 4 – Маска для кожи лица зимой – желатин + молоко + сливочное масло.

Прекрасно питает сухую кожу зимой. Очень простое в приготовлении, но эффективное домашнее средство в зимний период.

1 чайную ложку порошка желатина развести в 5-8 чайных ложках молока, дать набухнуть и поставить на водяную баню. Помешивая желатиновую массу, добавить 1 чайную ложку сливочного масла. Снять смесь с огня, тщательно перемешать, остудить и нанести теплой на лицо на 20 минут. Ополосните лицо теплой кипяченой водой и нанесите питательный крем.

Как подготовить кожу к зиме?

Кожа лица зимой начинает шелушиться, становится беззащитной, резко обостряется ее чувствительность. Чтобы предотвратить преждевременное старение кожи, нужно готовить ее к зиме. В предзимний период необходимо уделить внимание питанию, увлажнению и защите кожи. Важно знать, что зимой “уязвимой” можно назвать любую, даже самую здоровую кожу.

Наиболее эффективно в предзимний период распаривание кожи. Паровая ванночка хорошо очищает поры кожи от скопившегося жира и загрязнений. Ванночки улучшают кровообращение, усиливают потоотделение и секрецию сальных желез. Кожа становится увлажненной и размягчается, делается более эластичной, а морщины – менее заметными. Паровые ванночки для лица способствуют оздоровлению и омоложению кожи лица. Особенно полезны паровые ванночки обладателям жирной кожи лица, склонной к угревой сыпи. Кожа после распаривания лучше впитывает крема, маски и питательные масла.

Чтобы подготовить кожу лица к предстоящим холодам, очень полезно делать маски. Для нормальной кожи прекрасно подойдет желтковая маска (желток смешайте с столовой ложкой меда и нанесите на лицо на 15 минут). Для сухой кожи рекомендуется использовать растительные масла, мед, яичный желток, дрожжи. Для жирной кожи хорошо применять кефир, творог, дрожжи, яблоки, лимон, поваренную соль.

Уход за кожей лица в предзимний период включает утренний и вечерний моцион. Утром обязательно умойтесь с очищающей пенкой (полезно контрастное умывание), затем протрите лицо увлажняющим тоником и нанесите дневной питательный крем. Вечером можно сделать паровую ванночку с травами или эфирными ароматическими маслами, рекомендуемыми вашему типу лица, затем использовать нежный скраб и нанести питательный ночной крем.

Маски для лица зимой рецепты

Маски - эффективные помощники пережить сложный для кожи период настоящих холодов. Ветер, дождь и снег, постоянные переходы из теплого помещения на холод раздражают кожу, она обветривается, грубеет и шелушится. А так хочется зимой чувствовать себя комфортно и уютно: иметь светящиеся и ухоженное личико, без шелушений, покраснений и следов обветривания. Поэтому нам необходим особенный уход для поддержания красоты и молодости. Поговорим о «зимних» масках, способных решить многие проблемы кожи лица:

  • чувствительная кожа не сможет обойтись без маски, так как именно этот тип кожи травматичнее всего переносит перепады температур;
  • сухая кожа ещё больше начинает сохнуть и терять влагу под воздействием сильных морозов и ветров, начинает шелушиться и даже трескаться;
  • жирная кожа зимой испытывает дефицит витаминов и питания, а также часто бывает обезвожена;
  • проблемная кожа, страдающая от прыщей и угревой сыпи, может ещё больше воспалиться;
  • увядающая и стареющая кожа может приобрести ещё больше морщин, так как при сильных порывах ветра и осадках нам свойственно морщиться - разгладить эти мимические морщины помогут маски.

Маленькая хитрость: самое лучшее время для масок и вообще дня косметического ухода дома - с 21 до 23 часов. Доказано, что именно в это время наша кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.

В холода необходимо больше уделять внимания маскам питательным и витаминизированным.

Рецепт 1 – Увлажняющая зимняя маска для лица – банан + сливки.
Рекомендуется для сухой кожи. Такую маску можно наносить каждый вечер за полчаса до сна.
Разотрите спелый банан и добавьте 2 столовых ложек сливок. Нанесите смесь на лицо и шею на 5-10 минут, затем протрите кожу ватным тампоном, смоченным в молоке.
Рецепт 2 – Маска для лица зимой - грецкие орехи + сливочное масло + мед.
Смягчает напряженную холодами кожу лица. Мелкие морщинки разгладятся, а лицо посвежеет. Применяйте эту маску через день в течение недели.
Измельчите в кофемолке 5 ядер грецких орехов. Разотрите ореховую муку с 1 чайной ложкой сливочного масла и 1 чайной ложкой меда. Нанесите массу на чистую кожу лица на 15 минут. Смойте теплой водой.
Очень полезно для кожи зимой есть миндаль. Он буквально напичкан витамином Е, который защищает нашу кожу от вредного воздействия холодной погоды.

Рецепт 3 – Питательная маска для лица зимой – авокадо + оливковое (льняное) масло.

Смешайте измельченную мякоть 1 спелого плода авокадо с 1 чайной ложкой оливкового или льняного масла. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой кипяченой водой. Промокните кожу салфеткой и нанесите жирный крем.

Полезные маски для лица зимой

Обязательная процедура удаления с лица косметики, а вместе с ней дневной пыли, пота и отслоившихся роговых клеток проводится ежедневно вечером за 1,5 – 2 часа перед сном. После тщательного вечернего очищения, утром достаточно ограничиться протиранием лица отваром целебных трав или минеральной водой.

Важно! В зимнее время следует умываться более чем за 30 - 60 минут до выхода на улицу.

Нет никаких сомнений, что самое простое средство поддержания чистоты – это вода. Но всегда ли полезна она для кожи?

Вода может быть как другом, так и врагом одновременно. Особенно водопроводная, которая изобилует вредными для кожи солями различных минералов. А зимой, с постоянными перепадами температур, применение такой воды делает даже жирную кожу сухой и дряблой. Что уж говорить о сухой и чувствительной коже. Уберечь ее от такого раздражающего действия можно, используя для умывания кипяченую воду. Жесткую водопроводную воду можно смягчить, если добавить на 1 литр воды 0,25 чайной ложки пищевой соды или 0,5 чайной ложки борной кислоты.

При очень сухой и раздраженной коже полезно умываться водой, разбавленной молоком – на 1 литр воды пол стакана молока.

А вот умывания водой с мылом, особенно при сухой коже, лучше избегать. При уходе за кожей лица зимой лучше отказаться и от скрабов. Они, как и мыло, дополнительно сушат и травмируют кожу. А вот пилинг фруктовыми кислотами будет очень даже полезен. Помимо удаления омертвевшего слоя, он способствует омолаживанию кожи.

А как же температура воды при умывании? Не стоит использовать горячую воду. Да, очень заманчиво, вернувшись домой после холодной улицы, прыгнуть под горячий душ. Однако это вызывает расширение поверхностных сосудов кожи и ослаблению их стенок. Что ведет к потере кожей эластичности и обвисанию кожи.

Также вредно для кожи в зимнее время постоянное применение холодной воды. Что ухудщает кровоснабжение, вызывает сужение кровеносных сосудов и нарушения в работе сальных желез. Как следствие, сухость кожи, потеря эластичности и преждевременное старение.

Так что самой подходящей для умывания является вода комнатной температуры – от 18 до 20°С.

Ну, и такое традиционное средство для очистки лица, как лосьон. Зимой не используйте лосьоны, содержащие спирт. Это вредно как для сухой, так и для жирной кожи.

Питание кожи лица зимой.

Следующий необходимый этап в уходе за кожей лица зимой – это ее питание. Компенсировать недостаток влаги в коже и сбалансировать выделение подкожного жира помогут ночные крема на масляной основе, богатые витаминами А и Е. Лучше будет, если они будут содержать экстракты лимона, алоэ, шалфея. Эти компоненты помогают сохранить влагу в коже, обладают противовоспалительным действием и уменьшают раздражение.

А как же насчет дневного крема? Оттого, что зимой светлое время суток непродолжительно, будет ошибкой отказаться от солнцезащитного крема. Вредное действие ультрафиолетовых лучей присутствует круглый год и в любую погоду. Поэтому, за 30 – 40 минут до выхода на улицу обязательно наносите солнцезащитный крем.

Маски для кожи лица зимой.

Дополнят питание кожи и маски. В зимнее время это будут питательные, витаминные и смягчающие маски. Питает, увлажняет и защищает зимой кожу любого типа маска из банана. Сделайте ее на ночь. Пюре из половинки банана нанесите тонким слоем на лицо и смойте через 15 минут.

Если зимой у Вас кожа сильно шелушится, смягчить и подпитать ее живительной влагой поможет массаж с несколькими каплями растительного масла. Для этой цели подойдет оливковое или кедровое масло, масло семян льна, жожоба или масло зародышей пшеницы. Делаете его ежедневно вечером, после того как нанесли питательный крем.

Зимняя маска для кожи лица с дрожжами

Для жирной и проблемной кожи. Витамин B прекрасно снимает воспаление и справляется с прыщами.

Смешайте дрожжи с водой до консистенции густой сметаны. Нанесите кашицу на лицо на 10 минут. Умойтесь теплой водой.

Зимняя маска для лица – эфирное масло + молоко

Для воспаленной сухой кожи.

Смешайте 1 каплю эфирного масла чайного дерева с половиной стакана молока. Нанесите полученную жидкость ватным тампоном на лицо, а через 10 минут смойте теплой кипяченой водой и нанесите увлажняющий крем.

Видео: Маски для лица зимой